Igor Ardoris om coachning

cale: Varför kan inte alla lärare bry sej om eleverna som du o dina kolleger i klass nio a har själv varit värsting elev nu 48 år.
Igor Ardoris: Den fråga som är intressant att ställa egentligen är vad kan vi göra för att så många lärare (och andra) som möjligt ska bry sig så mycket som möjligt om eleverna.

Alexander: Om du blev utbildningsminister, nämn tre saker du skulle ändra på i svenska skolan.
Igor Ardoris: Jag har inte tänkt i de banorna.

Anna: Vad var svårast i att coacha eleverna i 9A?
Igor Ardoris: För mig var den största utmaningen att klara av att skapa en relation som grundas på tillit och samarbete. När vi väl var där då flöt resten på.

Jiv: Vart får du din motivation ifrån, har du aldrig funderat på att gå in i näringslivet?
Igor Ardoris: Jag är redan i näringslivet, min motivation tränar jag upp genom daglig fysisk och mental träning, framför allt mental.

greken: vilket land kommer du ifrån?
Igor Ardoris: Jag kommer från före detta Jugoslavien, närmare bestämt Bosnien och Hercegovina,

Martin: Hur længe har du varit lærare?
Igor Ardoris: Jag har jobbat som lärare sedan 2000, de första som förskollärare.

Isabella: Vad gör du på fritiden? :)Kram Isabella
Igor Ardoris: Hej Isabella, Jag tränar mycket, bland annat yoga, karate och styrketräning. Träffar vänner och läser en hel del.

Hillevi: Hej! Du gör ett fantastiskt jobb i Klass 9A och jag skulle vilja veta mer om din bakgrund. Var kommer du ifrån? Och hur har du blivit den outtröttliga, engagerade, lyhörda person som du är?
Igor Ardoris: Tack så mycket. Jag kommer från före detta Jugoslavien/Bosnien. Jag har alltid haft en intensiv personlighet och utmaningen har bestått i att lära mig kanalisera det på ett konstruktivt sätt. Jag känner igen mig väldigt mycket i ungdomar, inte minst i eleverna i Klass 9A. Därför vet jag hur viktigt det är att få support när man är i den åldern.

Isabella: Har tv-programmet förändrat dig eller ditt liv på något sätt?
Igor Ardoris: Jag vet inte om det har förändrat mig men det har absolut påverkat mig. Framför allt är jag inte van vid så mycket uppmärksamhet som jag fått på sista tiden.

Nermin: Tja,hur gör man för att gå upp i vikt snabbast?
Igor Ardoris: Jag kan tyvärr inte råda dig i det, det finns folk som är mycket mer kompetenta på det området. Lycka till!

Astrid: Hur tror du det kom sig att du blev en av lärarna som valdes ut till TV-serien?
Igor Ardoris: Jag kan bara gissa. Det var också min fråga när jag blev kontaktad av SVT. De sa att någon tipsat de om mig och att de sökt information på nätet och fastnat för kopplingen mellan fysisk och mental träning, som jag jobbar med och står för.

Isabella: Vilken favoriträtt har du?
Igor Ardoris: Pasta, i alla dess former.

Isabella: Måste säga att du gör verkligen en positiv männsika. Vad kan göra dig förbannad?
Igor Ardoris: Jag blir förbannad på brist på hänsyn. Och orättvis behandling av människor som är utsatta på olika sätt.

frågvis: tror du att din bakgrund påverkar dig i ditt arbete? på vilket sätt i så fall?
Igor Ardoris: Om du med min bakgrund menar mitt liv fram tills nu så påverkar det mig väldigt mycket. De flesta principer som jag står för är konsekvenser av dyrköpta erfarenheter. Vetskap om egna blunders blir bränsle för empati för andra.

Astrid: Var det sorgligt att säga hej då till eleverna när projektet var klart?
Igor Ardoris: Ja, det var det verkligen. Mer än jag trodde det skulle bli, fast jag visste att jag kommer att träffa dom igen. Och det gör jag.

Jiv: vad anser du om kritiken programmet har fått rörande att barnen utsätts för en osund exponering?
Igor Ardoris: När jag tillfrågades att vara med i programmet så var allt redan klappat och klart, med detta menar jag att projektet redan var igång. Alla förberedelser var klara. Det innebär att föräldrar och elever och ordinarie personal på skolan redan hade kommit överens och kommit fram till att det var ok.

Bella 9 år: Vilken är din favoritfärg?!? :-)
Igor Ardoris: Orange. Jag blir glad av den.

Martin: Ær det okej att ge dig en kram om man ser dig på stan?
Igor Ardoris: Jag vet inte riktigt, jag känner ju inte dig:-)

malmöit: Hej,Först av allt måste jag berömma dig, de andra lärarna och alla elever på skolan, vilket gäng! Denna dokumentär är en av de bästa jag någonsin sett och följt - verkligen roligt att följa med i vardagen och utmaningarna!Nå nog med beröm - till min fråga: Jag brukar rätt ofta skjuta upp beslut, oavsett hur stor eller liten sak det gäller. Detta irriterar mig och leder till att berget av icke-tagna beslut ökar, vilket gör en ledsen osv... "Svälja den fulaste grodan först" är lättare sagt än gjort. Har du några handfasta knep hur jag kan arbeta bort denna "last"?Tack på förhand, och forsätt kämpa för det du tror på!
Igor Ardoris: Tack för berömmet. Mitt förslag är att du sätter dig och tittar på vilka beslut som verkligen är viktiga för dig att ta, att du med andra ord gör en prioriteringslista. Nästa grej är att titta på vad gör dessa frågor viktiga för dig. Detta ger dig en ledtråd för vad du vill åstadkomma. Den fulaste grodan är inte så ful om den på lång sikt leder till en vacker prinsessa.

Kim: Är det någon skillnad på hur man motiverar killar och tjejer som idrottscoach?
Igor Ardoris: Jo, forskningen visar att medan killarna i första hand värderar lärarens kompetens, att de är bra på sitt ämne, så tycker tjejerna över lag att det viktigaste är att läraren är en trevlig person. Det innebär att det ställs högre krav på ens personlighet och sociala kompetens när man arbetar med tjejer.

Pelle: var har du fått dina tankemodeller ifrån?
Igor Ardoris: Mina tankemodeller kommer från österländsk filosofi och "positiv psykologi" - mental träning.

willliam: Hur får jag min motivation att träna att vara konstant ?
Igor Ardoris: Ta reda på vad du får ut av att träna och då menar jag inte enbart fysiska fördelar som kondition och utseende. Det jag är ute efter är att du kommer fram till så många positiva känslor som möjligt, som är kopplade till träningsprocessen. Nästa steg är att titta vad konkret du kan göra i din vardag för att optimera frekvensen av dessa känslor.

Astrid: Jag läste att du var utbildad till stress manager trainer. Det låter intressant, men vad innebär det? Att du coachar människor som har problem med stress?p.s. Du är min och Martins ljuspunkt i en annars dyster arbetsdag!
Igor Ardoris: Tack, det värmer. Det innebär att jag tillsammans med kollegor (Lars-Eric Uneståhl och Lasse Gustavsson) håller kurser i stress management. Det har inte så mycket med coaching att göra, kursdeltagarna lär sig principerna i mental träning, mindfulness, stresshantering.

sol: Vilka erfarenheter från ditt intresse för karate har du didaktisk nytta av i ditt jobb som lärare?
Igor Ardoris: Framför allt att sträva efter att vara en förebild. Om jag ska rätta någonting hos någon annan så strävar jag efter att jag kan visa själv (eller åtminstone föreslå) på ett bättre alternativ. Detta har med trovärdighet att göra.

Armen: Jag är en urusel förmedlare av information och motivation, hur kan jag bli bättre?
Igor Ardoris: Tillåt mig att ifrågasätta din beskrivning av din förmåga att motivera. Vad grundas det på? Om du tänker efter är jag ganska säker på att du kan komma på åtminstone ett exempel där du lyckats att motivera människor. Om du inte kan komma på ett enda exempel kan du fråga dig vem det är som du känner som du själv skulle beskriva som en duktig motivator. Vad gör den personen, vilka resurser har hon, vilka metoder använder hon? Vad hindrar dig från att ta till dig den/dessa personers tillvägagångssätt?

anonym: hur gammal är du??
Igor Ardoris: 33 år.

Hanna 9 år: Tyker du om hundar?
Igor Ardoris: Ja, det gör jag. Jag älskar alla djur.

andrew: Hej. vilken reaktion av programmet har du fått inom yrkeskåren? är de generellt positiva eller?
Igor Ardoris: Hittills av det jag upplevt i min kontakt med andra lärare så har alla varit väldigt trevliga. Om de har känt något annat så har de inte visat mig det.

Eva Jönsson: Först måste jag säga att du uppenbarligen är en helt fantastisk lärare - lyckliga de elever som får ha dig som lärare!! Vilken är den allra viktigaste egenskapen hos en lärare?
Igor Ardoris: Tack för dina ord. Viljan att själv utvecklas och växa som individ är den viktigaste egenskapen. Det ger flera effekter. Dels fungerar man som förebild, men det är också så att ju bättre läraren mår själv, desto mer tålamod och empati kan man visa.
Moderator: Nu är det bara några minuter kvar av chatten med Igor. Det har kommit in många bra frågor som Igor inte kommer att hinna besvara. Men vi hinner med några svar till.

Anders: Vad är den enligt dig viktigaste egenskapen för att vara en god människa.
Igor Ardoris: Att man medvetet fokuserar på att göra sitt bästa, på att utveckla det goda hos sig själv för att andra ska kunna få del av det. Alla människor har både goda och dåliga sidor. Jag tror att det bästa sättet att komma ifrån de dåliga är att ge sig hän att utveckla de goda.

Jesper: Hur viktigt har mental träning varit för dig inom din karate?
Igor Ardoris: Karate är mental träning, som utövas på ett fysiskt sätt.

Peter: Träffar du eleverna nu?
Igor Ardoris: Javisst, det gör jag. Med glädje.

Niklas: Hej Igor, har du ett bra tips på litteratur om man enkelt vill läsa och förstå coaching?
Igor Ardoris: Ja, lite länktips får du här: www.positivepsychologycoaches.com, www.viastrenghts.org, www. authentichappiness.org.

Anonym: Hej När gick du på gynastik och idrottshögskolan GIH
Igor Ardoris: Det har jag aldrig gjort.