Sexmissbruk

Mats: Vad kännetecknar en person med sexbegär?
Linda Byqvist: Det beror på vad man menar med begär? För många kan ett begär vara något positivt men när drivkraften blir något som personen upplever sig tappa kontrollen över så övergår det för individen till att vara ett problem. Det kännetecknas på olika sätt men ett lustbortfall är ett tecken på att begäret förändrats

mona: Hur skiljer man sexmissbruk från stort sexuellt intresse? Är alla som har många sexkontakter missbrukare? Är det alltid missbruk om man tänjer på gränserna och har "udda" varianter av sex och sexlekar?
Linda Byqvist: Hej! Den skillnaden kan man bara göra själv och det handlar nog mycket om hur konsekvenserna av det är och blir. Det är inte preferenser eller läggning som bedömer missbruket, utan det är snarare när lusten inte finns utan det mer är ett tvång som driver

Patrik: Är det någon speciell yrkesgrupp (eller grupp i samhället över huvud taget) som är överrepresenterad vad gäller sexmissbruk?
Linda Byqvist: Det finns inga undersökningar om detta och är därför helt omöjligt att svara på. Vi på KAST har inte sett några sådana tendenser av att någon yrkeskategori skulle vara överrepresenterad.

Maxine: Hej! Min kille påstår att "alla killar porrsurfar". Själv har jag lite svårt för att tro på detta. Hur vanligt är det egentligen med porrsurf bland killar/män? och var går gränsen för sexmissbruk?
Linda Byqvist: Det finns stor skillnad mellan att porrsurfa och att uppleva att man är fast i ett missbruk. Det kan bara personen som gör det själv svara på var hans eller hennes gräns går

Jens: Hej Linda! Jag är en homosexuell man på 35 år. Kan man vara "periodare" om man är sexmissbrukare? När jag är i en rellation så är jag trogen min partner. När jag är singel är sex det som tar upp den mesta av min lediga tid. Kan bli 4 olika män på en vecka. Jag får ej ångest men känner mig avtrubbad
Linda Byqvist: Precis som med andra missbruk kan det vara mer intensivt i perioder. Men att ha många sexuella kontakter är inte ett tecken på missbruk snarare ångesten och avtrubbningen. JAg skulle behöva veta mer om din situation för att kunna säga om det är missbruk eller inte.

Porrkungen: Hej! Vill gärna ha sex, men inte med min sambo. Är dock inte otrohetstypen, men kollar på porr i datorn och mobilen. Kan jag vara missbrukare, eller längtar jag bara verkligen efter någon annan?
Linda Byqvist: Det kan bara du svara på.

Erik: Hej Linda! Jag har ett allvarligt problem jag är 17 år oskuld och onanerar 1-3 gånger varje dag. varje gång jag får erektion så måste jag till toan och "göra det". Under 2 år har jag onanerat nästan varje dag och det börjar bli väldigt irriterande snälla hjälp mig vad ska jag göra?
Linda Byqvist: Hej! Om onanin har blivit ett problem för dig bör du absolut få hjälp att hantera det. Justa att du använder ordet måste låter inte lustfyllt för dig. Har du någon du kan prata med om detta? Ungdomsmottagningar i Malmö är jättebra och har erfarenhet att prata om det med ungdomar. Jag kan även rekommendera dig RFSU-gruppen i Malmö. Kolla deras hemsida.

Henrik: Hej! Missbruk, hur definieras det? När det påverkar ens övriga liv negativt? Om jag då onanerar minst en gång om dagen, mest för att jag tycker om det, då är väl det knappast sexmissbruk?
Linda Byqvist: Nej. Det är sällan antalet gånger eller det sexuella uttrycket som avgör om du är missbrukare eller beroende. Det är snarare att du saknar lusten i det sexuella som avgör. I ditt fall låter det som att du njuter och tycker om det du gör.

Daniel: Hej Linda, jag är en numera "nykter" sexberoende. Har gjort behandling i Sthlm som jag fått bekosta själv. Hur lång tid tror du att det kommer ta innan det blir ett "accepterat" missbruk som t ex drogmissbruk och landsting/kommun kan vara med och finansiera t ex behandling av? Finns många som lider.
Linda Byqvist: Mycket bra fråga. Det finns för lite vetenskapliga studier i Sverige kring sexmissbruk. I Usa finns det flertal undersökningar som gör att man kan börja förstå sexmissbruk. Det tog tid att acceptera att alkoholism är en sjukdom. Ju mer kunskap vi införskaffar desto lättare kommer vi att ha för att förstå de som är fast i beroendet och erbjuda dem den hjälp de behöver och vill ha

Susanna: Är gift sedan 19 år tillbaka med en man som porrsurfar på nätterna när familjen sover. Sedan bredband funnits i huset har han frevent varit inne på it. Sexllivet är lidande, jag känner mig kränkt. prata går inte och han kan inte vara utan säger han själv. Han kommer inte att söka hjälp. Vad göra?
Linda Byqvist: Hej Din situation låter jättejobbig. Tyvärr kan du aldrig tvinga någon annan till förändring. Du kan endast ändra dig själv och göra egna val baserade på vad som är bäst för dig. Jag rekommenderar dig att slå oss en signal på 020-44 19 00 eller maila på kast@malmo.se om du behöver prata vidare om detta. Du kan vara anonym och vi för inga journaler.

Janne: Hej Jag är en kille på 21 år som började porrsurfa i tidig ålder. Men nu har har det blivit som ett måste för att kunna onanera jag mår sjukt dåligt av att porrsurfa kan du ge mig några tips på andra saker jag kan göra för att slippa porrsurfa. Befinner jag mig i någon riskzon där jag bör söka hjälp
Linda Byqvist: Hej Det låter som att du har det jobbigt. Om du befinner dig i en riskzon eller om det är ett problem för dig kan endast du avgöra. Däremot får du gärna ringa och berätta mer om vad du upplever som problematiskt och jobbigt. Sexualiteten är komplex men ett riktmärke är att ett positivt upplevelse av lust ska hänga samman med att exempelvis titta på porr och onanera. Du kan ringa oss varadagar mellan kl 9.00 och 16.00 för rådgivning på 020-44 19 00.

MB: Hej, Varför har du valt att jobba med sexmissbruk?
Linda Byqvist: Hej När vi arbetade med verksamheten KAST ( Köp av sexuella tjänster) upptäckte vi att det fanns fler samband mellan sexmissbruk och köp av sexuella tjänster än vad vi trodde från början. Det blev därför en naturlig del i vår verksamhet.

ångest: om man erkänt för sig själv om problemen, men inte är mogen att erkänna för ngn annan...hur bearbetar man dels sexberoendet på egen hand, men oxå motviljan att erkänna för andra?
Linda Byqvist: Hej! Vi har erfarenheten av att när man vågar prata med någon annan än de man har en nära relation till kan skapa en lättnad som gör att man kan arbeta vidare med beroendet. Skammen är så stor att det oftast är det som gör att man inte vågar prata om missbruket. Vi finns dock här för dig om du har behov av att prata. Ring eller maila oss.

frida: min fd kille porrsurfade och mådde dåligt av det, skam och skuld. den sexuella lusten( om den var där eller inte, hur den skulle hanteras) va ett problem iställer för en glädje. Ibland behövde han omedelbar tillfr om han inte skulle få ångest. jag uppfattade honom som en missbrukare, vad säger du
Linda Byqvist: Hej Av den erfarenheten vi har så stämmer din beskrivning ganska väl inpå det vi möter. Det handlar om omedelbar tillfredställelse som skapar skam och skuld snarare än lust och glädje. Det handlar om ångestreducering snarare än tillfredställelse.

Anonymaste1: Jag kan inte hålla mig trogen pga av mitt sexberoende är mitt sexberoende en sjukdom?
Linda Byqvist: Hej Det beror helt och hållet på hur man definierar ordet sjukdom, otrohet och sexberoende. Det vi kan dock säga är att om du upplever att din otrohet eller ditt beroende medför negativa konsekvenser i ditt liv så finns det saker du kan göra åt det. Förutom att vi finns så kan man vända sig till SLAA (Sex and love addicts anonymous). Vi vet att det finns en självhjälpsgrupp i Malmö. Annars är du välkommen att höra av dig till KAST

vanlig man: Anser du att det finns något som heter sexmissbruk? Alla människor är missbrukare av sex till en vis grad eller? Fattar inte vad är frågan kan du förklara vad chattar om?
Linda Byqvist: Hej Intressant fråga! Vi sysslar inte med att definiera eller klasscificera personer. Vi arbetar med personer som själva anser att de har ett problem som är kopplad till sin sexualitet och sexuella uttryck. När en person kommer till oss och berättar att de indentifierar sig som sexmissbrukare så arbetar vi därifrån för att hjälpa de att uppleva en positiv bild av sin sexualitet och hitta till en lustfylld känsla istället för skam, skuld, ångest och tvång.

ångest: Hej igen, vad anser du vara de första stegen man själv kan ta för att minska sitt ångest/tvång-drivna dragning till sex? inte att ringa er, konkreta åtgärder man kan göra på egen hand?
Linda Byqvist: Det svaret kräver en lång utläggning och också mer kunskap om just din specifika situation. Det är lättare för oss att svara om du mailar oss på kast@malmo.se så kan vi arbeta fram verktyg och lösningar som är anpassade efter just dig och din situation

Jens: Hej igen Linda! Vilka parametrar är det ni tittar på (ref till ditt tidigare svar). Att jag har många tillfälliga sexuella partners ger mig INTE ångest men däremot blir jag ibland avtrubbad. Känner inga direkta kärlekskänslor utan med att jag har en drift som behöver tillfredställas.
Linda Byqvist: Om du inte upplever negativa konsekvenser av dina hadlingar utan snarare mestadels positiva så är det inget problem. Men det är alltid DU som bestämmer vad som är, respektive inte är problematisk med dina sexuella uttryck. Antalet partners, om man är kär eller inte, om man är utanför tvåsamhetsnormen behöver inte vara tecken på missbruk. Det är känslan av välbefinnande efteråt som ofta kan vara en indikator.

Lennart: Hur kommer man ifrån behovet att porrsurfa utan att vara tvungen att söka extern hjälp?
Linda Byqvist: Att helt enkelt sluta sluta. Vill man inte porrsurfa så slutar man göra det. Det låter enkelt. Upplever man att man inte klarar av fast man vill kan det vara ett tecken på missbruk eller beroende.

Johan: Hej! Var vänder jag mig om jag tror att jag själv har ett sexmissbruk? Jag har försökt att på egenhand ta itu med detta problem med klarar inte av det. Jag är själv medveten om mitt missbruk (masstrubation) och att det påverkar mitt förhållande på ett negativt sätt men vet inte var jag vänder mig
Linda Byqvist: Det låter som att du vet vad ditt problem handlar om och det låter som att du har det tufft just nu. Vi finns här men du kan även höra av dig till SLAA och RFSU-Gruppen. Du kan googla deras hemsidor och kontaktuppgifter.

Sabina: Finns det något sätt att få sin partner att inse att han/hon har problem? För det är väl ändå så att man inte kan säka hjälp förrän man inser att ett problem finns?
Linda Byqvist: Hej Det viktigaste är att man själv upplever att man har ett problem man vill göra sig av med eller hantera. Du kan sällan eller aldrig få någon att inse ett problem om de själva inte upplever det så.

Besatt: Vad är det i kroppen som gör att man prioriterar sex före allt annat. Finns det något att sänka sextänkandet med? Har haft flera förhållande och varit gift två ggr. Kvinnorna orkar inte med mig. Livet är en plåga att leva ensam!
Linda Byqvist: Det låter inte så roligt att behöva leva ensam om man inte vill det. Det finns inga magiska verktyg eller piller som sänker tänkandet. Tänkandet hänger oftast ihop med beteende. Att prioritera sex över allt annat låter inte heller sunt. Vi vet dock alldeles för lite om dig och din situation för att ge dig några klarare svar men du är välkommen att höra av dig till oss via mail eller telefon.

Micke: Jag brukar porrsurfa när det är stiltje i samlivet, oftast p.g.a. av att min sambo tappar sexlusten när hon har det stressigt på jobbet (vilket det kan vara i månader). Gillar det egentligen inte, men samtidigt skäms jag inte för det. Var kan man få hjälp med att få igång sexlivet & få ner stressen.
Linda Byqvist: Det här låter som en situation som många går igenom i livet med en partner. Vardagslivet kan tära på sexlusten, erotiken, glädjen och leken i det sexuella. Vi rekommenderar dig att vända dig till en auktoriserad sexolog.

tony k: Hej! Jag undrar hur man löser paradoxen att man älskar sitt missbruk och kicken det ger, men ändå ta ett aktivt steg till att försöka bota det?
Linda Byqvist: Hej När de negativa konsekvenserna av ett missbruk är flera än de positiva brukar förändringsbenägenheten öka. Fundera själv på vad som betyder mest för dig just nu

Stefan: hej är sex missbrukare porrsurfar varje dag å onanaerar ca 3 gånger om dagen ibland köper jag sex för att få den äkta kännslan av att vara å komma inuti nån ! vet att jag har problem men kan inte göra nåt åt dom !
Linda Byqvist: Hej När du är redo att och trött på ditt beteende och konsekvenserna betendet medför då är du redo för en förändring. Det finns alltid flera olika alternativ att lösa problem på.

Lisabell: Hej! Min man porrsurfar regelbundet, nästan varje dag. Han vet att jag inte gillar det, men gör det ändå. Hur vet jag om det handlar om sexmissbruk? Var går gränsen? Han säger att han är jättenöjd med vårt sexliv, men porrsurfar ändå. Varför? Tack på förhand!
Linda Byqvist: Hej! Det går inte att säga att porrsufning är synonymt med missbruk. Gränsen går där du tycker att den går och var din mans gräns går kan ju bara han veta. Att titta på porr och samtidigt vara nöjd med sexlivet behöver inte vara motsättningar

Anna: Jag har varit sexmissbrukare. Min man kom på mig och det var en oerhörd lättnad. Det har varit en mycket jobbig höst men min man och jag har verkligen kämpat. Är det vanligt med kvinnliga sexmissbrukare? Jag är orolig för att falla dit igen, vad kan jag göra om så sker? Jag älskar min man.
Linda Byqvist: Hej! Din upplevelse av lättnad när man blir påkommen är något vi känner igen.Hur vanligt det är med sexmissbruk är som jag skrivit innan omöjligt att svara på eftersom det gjorts alldeles för få undersökningar i Sverige som rör detta. Har du gått någon behandling? Ofta finns hjälp med återfallsprevention och uppföljningsbehandlingar om det skulle behövas.

Sex i det månku: Hej Linda!i mitt arbete möter jag ofta invandrar par som har hamnat i porrmissbrukat och skäms att söka hjälp på grund av religion, skum och kultur. Har ni några experter med när det gäller människor med en annan etnisk bakgrund? var kan man ta kontakt med er?
Linda Byqvist: Hej! Skammen är nog inte bara knuten till religion och kultur efter vad vi mött. Det går bra att maila kast@malmo.se eller ringa 020-44 19 00.