Var fjärde student dricker för mycket

LUND. Hur ofta dricker du sex drinkar eller mer vid ett och samma tillfälle? Svaret på den frågan avslöjar om du är i riskzonen.

– Det är den viktigaste frågan som vi ställer. Om svaret är en gång i veckan har man en hög konsumtion, som dock inte är så farlig. Är svaret femton drinkar för en man och åtta drinkar för en kvinna, då har man har en överdriven veckokonsumtion, säger Kent Johnsson.

Under studien var han ute på nationer och lät studenter blåsa i en alkoholmätare. Snittvärdet landade på 0,9 promille. Men mer än var fjärde student hade 1,2 promille eller mer i utandningsluften.

Enligt Kent Johnsson blir det kaos i hjärnan när berusningen överstiger en promille.

– Då är man beredd att göra saker som man normalt sett aldrig skulle göra.

Då uppkommer de akuta skadorna med brutna ben och armar, säger han.

Den ultimata berusningen ligger istället på 0,55 promille. En berusningsgrad som en kvinna på 60 kilo uppnår genom att dricka två glas vin i rask takt. Att dricka mer är lönlöst och leder bara till hjärnans dopaminkonto övertrasseras, hävdar Kent Johnsson.

– Vi rekommenderar 0,55 promille vid festande. Då är dopamintillförseln maximerad och du blir glad samtidigt som du inte påverkat hjärnan så mycket att du förlorar rationaliteten, säger han.

Det stora problemet är inte att unga vuxna struntar i hur mycket de dricker, utan att de ofta underskattar sin egen konsumtion och överskattar omgivningens.

För att göra studenterna medvetna om hur mycket de egentligen dricker föreslår Kent Johnsson att alla studenter ska få tillgång till så kallad ”personlig dryckesfeedback”.

– Jag tror att den vetskapen kan få folk att tänka till. Och det räcker. Frågan är vem som orkar ta tag i det. Kanske borde det finnas enkäter på webben, eller på studenthälsan, säger han.

Ett annat sätt att minska supandet är att utbilda nationernas bartendrar i ansvarsfull dryckeshantering.

– Hela systemet behöver styras upp och det kan man göra genom att ha en mer återhållsam marknadsföring av alkohol och bjuda på en kopp kaffe när man ser att någon fått för mycket. Målet är inte att ta bort alkoholen utan att reducera den till en mindre skadlig nivå, utan att genera gästerna, förklarar han.

Avhandlingen presenteras just som karnevalsyran dragit igång på allvar. En oavsiktlig tajming, försäkrar Kent Johnsson som menar att de ändå är lönlöst att diskutera alkoholfrågor just nu.

– Under karnevalen sätts alla regler helt åt sido. Det kommer att hända massor med lustigheter. Folk kommer att skada sig. Det optimala vore förstås att det inte behövde bli så, men nu är det ju karneval, säger han.