Guiden till billig kroppsvård

BILLIGA ALTERNATIV

Hårvård

Leep School of Hair Malmö
Läge: Kalendegatan 10.
Gratis: Anmäl dig som modell och bli kontaktad när eleverna behöver öva eller har prov på den klippning eller behandling du är intresserad av. Håll utkik efter skylt på gatan när gratismodeller behövs.
Billigt: Skolsalongen. Prisexempel: klippning, tvätt och stajling 129 kronor, tvätt och stajling 99 kronor. Vid färgning och permanent ökar priset med hårets längd och tjocklek. Uppsättning 150 kr timmen. Vid hårförlängning betalar kunden endast för hårmaterialet. Borttagning ingår.
De tar hand om håret: Eleverna blir frisör på 39 veckors heltidsutbildning. De arbetar med modeller/kunder från vecka 11–13 (beroende på hur eleven fungerar).
Räkna med: Tar längre tid. En del behöver koncentrera sig och kan inte prata med kunden samtidigt. Kan vara osäkra. Alltid handledare i salongen.

Scandinavian Hair Academy
Läge: Stora Varvsgatan 7.
Gratis: Anmäl dig som modell och bli uppringd när eleverna behöver öva på en speciell klippning eller behandling. Herrar gratis tisdagar.
Billigt: Kundmottagningen. Prisexempel: klippning inklusive tvätt och fön 140 kronor. Klippning och hel färg kort hår 400 kronor, långt hår 500 kronor.
De tar hand om håret: Eleverna blir frisörer efter en två års lång heltidsutbildning. De möter modeller direkt första terminen och kunder i slutet av första terminen.
Räkna med: Tar längre tid. En färgning kan exempelvis ta en till två timmar längre. Alltid lärare närvarande. Om elever blir sjuka händer det att tider bokas om.

Hits – Hair International Training School
Läge: Tegelgårdsg 7 (flyttar till Östergatan 25 1 augusti).
Gratis: Tvätt och föning av hår (främst äldre kvinnor som fått svårt att sköta det själv brukar komma).
Billigt: Klippning 130 kronor (tvätt o fön ingår). Färgning kort hår 250 kronor, långt hår 450. Permanent kort hår 300, långt 450. Spiralpermanent 700 kronor (tar 6–8 timmar och kan kosta 3 500 kronor om proffs utför det).
De tar hand om håret: Eleverna utbildas till frisör på ett och ett halvt år. Möter kunder så fort som möjligt.
Räkna med: Tar längre tid. Handledare blandar sig i jobbet hela tiden.

Chic Hair Academy 
Läge: Stora Nygatan 53.
Gratis: Modeller söks inför speciella utbildningsmoment eller till visningar. De kan inte själva bestämma hur de vill se ut.
Billigt: Klippning 140 (med tvätt och fön), färgning från 290 kronor.
Tvätt och fön eller läggning 100 kronor.
De tar hand om håret: Eleverna utbildas till frisör under ett års heltidsstudier. Efter sex veckor börjar de hjälpa till och tvätta hår på kunder. Klippa toppar gör de från sex till åtta veckors studier.
Räkna med: Tar längre tid. Lärare närvarande. I början visar lärare genom att klippa första sektionen och sedan lämna över till eleven. Bokningar kan bli fel.

Frans Suell och Jörgen Kocks gymnasium 
Läge: Kungsgatan 42 (två egna frisörsalonger).
Gratis: Modeller behövs till specifika dagar, kvällar och tider. Den som anmäler sitt intresse kan bli uppringd när elever exempelvis ska träna på herrklippningar eller gråhårsfärgning.
Billigt: Tvätt, föning eller läggning, 50 kronor. 110 kr klippning (tvätt, föning eller läggning ingår). Permanent kortare hår inklusive klippning: 380 kronor. Färg, slingor och klippning (gäller hår till axlarna) 360 kronor. Hårförlängning 350 kronor – kunden har med eget hårmaterial och limstavar, totalkostnad 1500-2000 kronor mot normalpris uppåt 7500 kronor.
De tar hand om håret: Elever går treårigt hantverksprogram med inriktning på frisör, kan avlägga gesällprov sista terminen. Tar emot modeller från vårterminen årskurs ett och har kundmottagning från årskurs två.
Räkna med: Tar längre tid. Undervisande lärare undersöker och kontrollerar. Uppdrag fördelas efter erfarenhet, men kvalitén kan variera beroende på rutin. Många elever svarar i telefon – bokningar kan bli fel.
Punktutsug vid varje plats där färgning och permanent sker (samarbete med yrkesmedicinen i Lund).

Naglar

Professionnails
Läge: Södra Förstadsgatan 132.
Gratis: Bli nagelmodell och få manikyr eller nagelbyggning.
De tar hand om naglarna: Privatelever blir diplomerade nagelteknologer efter minst sexton utbildningstillfällen (fem timmar per gång). Gymnasieelever blir nagelspecialister efter tre år på Malmö praktiska gymnasium, som har del av sin undervisning förlagd till Professionnails. Efter femte gången övar eleverna på modell.
Räkna med: Att lägga två till fyra timmar som modell. En elev har hand om en modell, som får utfört det som eleven behöver öva på. Resultatet beror på hur långt eleven kommit i sin utbildning. Öppen miljö, klassrum i salong. Lärare närvarande.

Make up

Makeupstudion
Läge: Amiralsgatan 9.
Gratis: Bli lektionsmodell. Innebär normalt först en sminkning som eleverna har som övning, sedan ytterligare en som utgår från modellens önskemål (då eleven berättar vad som görs).
Den som väljer att bli hårmodell får håret stajlat, eller uppsatt (ingen klippning, färgning eller slingor görs).
Billigt: Fest- och balmakeup utförd av elever från 250 kronor.
De ger makeup och stajlar hår: Eleverna går elva veckors halvtidsutbildning för att bli makeupartist (eller en längre motsvarande utbildning kvällstid). Hårstajlist-utbildningen är något kortare. Eleverna gör makeup på modeller efter tredje veckan.
Räkna med: Att bli noggrant synad i ansiktet på väldigt nära håll. Var beredd att lägga tre–fyra timmar på att sitta som lektionsmodell. Öppen sal där åtta elever arbetar med åtta modeller samtidigt. Lärare går in och rättar sminkning vid behov.

Face Stockholm Makeup School Malmö
Läge: Norra Vallgatan 54.
Gratis: Anmäl dig som modell och bli kontaktad av lärare när det är aktuellt.
Billigt: Exempelvis studentsminkning utförd av elev 150 kronor, eller brudmakeup 250 kronor.
De ger makeup och stajlar hår: Eleverna utbildas till makeupartist på tjugo veckor (sex tim/dag). Möter modeller efter ungefär en månad. Modeller används också på uppföljningskurser i specialeffekter, teatermaskering, perukmakeri och hårstajling.
Räkna med: Tar längre tid än hos ett proffs (cirka två timmar). Lärare övervakar arbetet. Åtta modeller samtidigt i ett stort rum.

Tandvård

Tandvårdshögskolan
Läge: Carl Gustafs väg 34.
Billigt: Sök som patient till studerandekliniken och betala cirka 50 procent av normal tandvårdstaxa för elevbehandlingar under terminerna. Prisexempel: fyllning stor kindtand (en yta) cirka 323 kronor.
De utför behandlingarna: Blivande tandläkare utför enklare behandlingar på patienter från andra terminen och utför successivt svårare moment. Deras utbildning är femårig.
Att bli tandhygienist tar två år (ettårig påbyggnadsutbildning finns). Eleverna behandlar patienter från andra terminen.
Räkna med: Att behandlingarna tar lång tid. Lärare kontrollerar allt arbete. Långa köer till vissa former av behandlingar.

Fotvård

Axelsons Fotvårdsskola
Läge: Lorensborgsgatan 12.
Billigt: Exempelvis 190 kronor för ca 1 timmes fotvårdsbehandling.
De utför behandlingen: Eleverna blir fotvårdsspecialister efter sex månaders (22 veckor) heltidsutbildning. Första veckorna får de träna på varandra. Därefter delar två elever på en patient (kan ta en och en halv timme). Målet är att en elev ska klara en patient under en timme.
Räkna med: Att vissa behandlingar tar lång tid. Att vänsterfoten kan behandlas av en elev och högerfoten av en annan när eleverna är i början av sin utbildning. All behandling sker under överinseende av praktiklärare. Nio personer kan få behandling samtidigt i samma lokal, där också bokning och rengöring av utrustning sker.

Massage

Komplementärmedicinska högskolan
Läge: Munkgatan 1.
Billigt: Massage 30 minuter 160 kronor, 50 minuter 220 kronor.
De utför behandlingarna: Eleverna blir medicinska massageterapeuter på tre terminer (lär sig bland annat mobilisering). När två månader gått av första terminen tar de emot patienter.
Räkna med: Att vissa problem inte går att lösa om eleven som ger behandlingen inte kommit tillräckligt långt i sin utbildning. Handledare är med hela tiden.

Hälsoteket
Läge: Jägersrovägen 80.
Billigt: 50 kronor för massage 50 minuter.
De utför behandlingarna: Eleverna blir diplomerad massör och diplomerad massageterapeut efter en termins halvtidsstudier i klassisk svensk massage. Efter två månaders utbildning behandlar de patienter.
Räkna med: Den som bokar vet inte vilken del av kroppen som kommer att masseras och kan inte be om hjälp exempelvis med ryggont. Den massage som ges följer elevens utbildning och kan handla om exempelvis ben, säte, armar eller rygg. Förutom eleven som ger massage är en lärare och en assistent närvarande. Stor sal, men avskilda behandlingsutrymmen bakom skynken och skärmar.

Skönhetsbehandlingar

Gildaskolan
Läge: Gustav Adolfs torg 41.
Billigt: Exempelvis ansiktsbehandling cirka en och en halv timme 370 kronor. Ungersk lerinpackning med ansiktsrengöring, massage av kropp och ansikte, mask och kräm en timme 390 kronor.
De utför behandlingarna: Eleverna blir hudterapeuter och spaterapeuter efter ett års utbildning. De tar emot kunder för behandling efter sex månader.
Räkna med: Fjorton behandlingssängar i stor öppen salong, där två lärare alltid är närvarande. Vikväggar används i vissa fall. Om elever är frånvarande kan en bokad tid ändras.

Rönnens gymnasium
Läge: Rönnblomsgatan 6A.
Billigt: Exempelvis 30 minuters ryggmassage eller ansiktsbehandling 85, respektive 100 kronor.
De utför behandlingarna: Eleverna på treåriga hälsoprogrammet ger spabehandlingar på skolan och ibland i andra lokaler under praktik i början av sista vårterminen (sök på skolan på Malmö stads hemsida).
Räkna med: Stor lokal i skolan med små draperier mellan kunderna. Flera lärare närvarande.

Guiderna som pdf

Klicka på länkarna nedan om du vill skriva ut våra lågprisguider, som de såg ut i papperstidningen.
Annars finns tidigare guider under vår temasida Lågprismalmö nedan.