INSIDERTIPS. Lisa Nordén är Sveriges första världsmästare i triathlon och den
första som fått Skånebragden två år i rad, 2009 och 2010. Triathlon är en
uthållighetssport som består av tre grenar: simning, cykling och löpning.
Hon kommer från Kristianstad, men brukar bara tillbringa sex veckor om året
i Sverige. Under våren har hon bott och tränat en del i Canberra,
Australiens huvudstad.
Sydsvenskan bad om Lisa Nordéns fem bästa Canberra-tips.
1. Frukost på Urban Food
Urban Pantry ligger lite gömt i ett av Canberras nyare område mellan city och
sjön. Frukostmenyn är lång och kaffet utsökt. Bäst är att vara på plats
tidigt innan de hembakta muffinsen tar slut. Efter frukost kan man ta en
liten gångbro till sjön, Lake Burley Griffin, för en promenad eller ett
besök på National Museum of Australia.
Läs mer: www.outincanberra.com.au/urbanfoodstorecafe
2. Cykeltur kring sjön
Om man ger sig ut på en cykeltur kring Lake Burley Griffin får man se det
mesta av Canberra. Huvuddelen av stadens attraktioner ligger kring sjön –
och cyklar man runt får man både fräcka kameravinklar och motion. Det finns
flera cykeluthyrare vid sjön.
Några sightseeing-stopp: National Gallery and National Portrait Gallery of
Australia, Questacon (National Science and Technology Centre), Australia War
Memorial och National Museum of Australia.
Läs mer om cykeluthyrning: www.mrspokes.com.au
3. Simtur i Manuka
En art déco-pool från 1930-talet. Kanske inte så mycket för snabba simtag som
för att njuta av solen, byggnaden och jazzmusiken.
Läs mer: www.manukapool.com.au/pool.html
4. Pizza med stjärnskådning
Lite utanför staden ligger berget Mount Stromlo, känt för sin
rymdforskningsstation och för att vara ett mountainbikeparadis. Uppe på
toppen vid observatoriet ligger ett nyöppnat kafé, där man på fredagarna har
pizza och stjärnskådning på menyn.
Stromlo är också bra för backintervaller på cykeln om man föredrar det
framför pizza ... Kanske en kombi är det optimala?
Läs mer: www.scopemountstromlo.com.au/cafe.php
5. Bästa kaffet
Tveklöst Lonsdale Street Roastery, Braddon.
Egenrostade bönor och kvalitetskaffe att dö för. Lägg till det stora bordet i
mitten där man kan slå sig ner och prata med folk även om man inte kommer
dit som ett sällskap, och de stora fönstren med karmar man kan sitta i.
Beställ en double shot piccolo – det är en Lisa special.