Med den tionde bästa tiden (54,26) är hon klar för onsdagskvällens semifinal.
– Hade känts skönt om det gått enklare än vad det gör. Känns inte som att jag får upp speeden på armarna riktigt, sade Sjöström till SVT.
Kinesiskan Tang Yi hade bästa försökstiden med 53,28.
Joline Höstman vann sitt försöksheat på 200 meter bröstsim med tiden 2.25,44, årsbästaresultat med nästan en sekund. Hon hade sjätte tid sammanlagt och är klar för onsdagskvällens semifinal.
– Det kändes jättebra att komma i mål och se att tiden är så bra. Jag hade kontroll över loppet hela vägen, säger Höstman till SVT.