Byte till sommartid ger fler hjärtinfarkter

Det visar en svensk studie som publiceras i medicintidskriften New England Journal of Medicine 30 oktober.

Forskarna Imre Janszky och Rickard Ljung vid Karolinska institutet i Solna har undersökt hur antalet hjärtinfarkter har varierat vid omställningar till sommar- och vintertid sedan 1987. De har funnit att sjukdomen ökar med i genomsnitt fem procent under veckan efter byte till sommartid.

De tre första dagarna med sommartid är mest riskabla. Enligt Janszky och Ljung är den troligaste förklaringen att vi förlorar en timmes sömn och sover dåligt dagarna efter.

Risken för hjärtinfarkt minskar på motsvarande sätt när vi i oktober går över till vintertid och får en timmes sömn tillbaka. Men skillnaden är betydligt mindre än vid bytet till sommartid.

Sedan tidigare vet man att hjärtinfarkter är vanligast på måndagar. Forskarna har trott att de orsakas av ökad stress i början på en ny arbetsvecka. De nya rönen ger en alternativ förklaring. Under helgen ändras dygnsrytmen och följden blir dålig sömn natten till måndag.

Ungefär en och en halv miljard människor byter varje år till sommar- och vintertid.