Spikmattan hjälpte efter utbrändhet

- De första två, tre gångerna gjorde det fruktansvärt ont de första minuterna. Men efter några gånger kände jag inte smärta. Det är bara en skön känsla som sprider sig i kroppen, som att ligga på en varm sandstrand, säger Thomas Kronqvist.
Han lägger upp benen på en kudde för att räta ut ländryggen.

Thomas Kronqvists elvaårige son tycker att pappa är tokig som ligger på spikmatta. Laila Zryd-Carlsson tycker att det behövs behandlingar som komplement till den konventionella sjukvården i västvärlden. Foto: Ingemar D Kristiansen

Han beskriver hur blodet rusar runt i kroppen och hur han sedan känner sig mer mottaglig för massage.
Efter att ha legat på spikmattan är Thomas Kronqvist törstig, som man kan bli efter rejäl massage.
Man kan också få blodtrycksfall och bli yr, men det har inte Thomas Kronqvist varit med om.

Han går på behandling var tredje vecka, men använder spikmattan hemma varannan kväll.

För några år sedan ringde varningsklockan i 39-åriga Thomas Kronqvists kropp. Jobbet som drifttekniker på ett fastighetsbolag innebar allt från kontorsarbete till att krypa omkring i trånga utrymmen. Efter arbetsdagen var kroppen stel.
Men det var inte bara åtta timmars arbete om dagen - jobbet hade tagit över stora delar av hans liv.

Thomas Kronqvist beskriver det som att han jobbade dygnet runt. Sömnen var dålig och han hade huvudvärk.
Det slutade med att han var sjukskriven för utbrändhet i ett och ett halvt år.
- Jag tänkte jobb på nätterna. Till slut sa kroppen stopp och jag insåg att jag borde börja tänka på mig själv.

Han gick på massage till att börja med, men så såg han på Komplementärmedicinska Högskolans hemsida att man använde spikmatta. Han stålsatte sig mot smärtan och testade.
- Jag kände mig som en ny människa redan efter första gången. Det var som att gå på moln.