Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

Hur går det, Jonas Kanje?

Nu är det halvtid, hur går det med ditt mål att komma ner till 80 kilo och springa milen under 50 minuter?

Jonas Kanje.Bild: Peter Frennesson
– Det går bra. Jag är jättenöjd med mina framsteg. Som framgår i artikeln intill har jag gått ner ungefär tio kilo. Jag kommer att jobba lite på att plana ut viktkurvan så att jag inte fortsätter att gå ner ett kilo i veckan.
– Löpningen går också helt okej. Jag tror att jag skulle kunna klara milen på kanske 52 minuter nu, om det inte är en alltför kuperad bana. Det är svårare med löpningen bara, jag tycker helt enkelt att det är slitigt och tråkigt att springa.
Vad har varit lättare än du trodde?
– Vikten har bara rasat av mig på ett sätt som jag inte varit med om tidigare och som jag inte väntat mig.
Vad har varit svårare än du trodde?
– Jag hade verkligen hoppats att jag skulle få känna den där löparglädjen som alla människor pratar om. Tycker att jag har försökt det mesta utan att lyckas med det.

Premiuminnehåll

Det krävs ett premiumpaket för att se detta innehållet. Tillåt javascript på den här sidan för att köpa ett.

Gå till toppen