Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

7 enkla tips för bättre psykisk hälsa

Hur vårdar du bäst din psykiska hälsa?

Den här veckan uppmärksammar kampanjen Hjärnkoll sitt arbete för en bättre psykisk hälsa. När Vårruset går genom Pildammsparken i Malmö i kväll finns Hjärnkolls ambassadörer på plats.

Bild: Linda Axelsson
Här är sju tips som kan hjälpa till ett friskare liv:

Premiuminnehåll

Det krävs ett premiumpaket för att se detta innehållet. Tillåt javascript på den här sidan för att köpa ett.

Gå till toppen