Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

Debattinlägg: "Tonåringar kan inte förändra sina sovvanor mer än de kan stoppa puberteten i övrigt. Vi rekommenderar skolorna att starta senare."

Sömnbrist är farligt för alla men i synnerhet för ungdomar.
50 procent av alla mentala sjukdomstillstånd grundläggs i tonåren.
Det skriver Paul Kelley, sömn- och utbildningsexpert vid universitetet i Oxford, och Hans Teke, doktorand i utbildningsvetenskap vid Lunds universitet.

Premiuminnehåll

Det krävs ett premiumpaket för att se detta innehållet. Tillåt javascript på den här sidan för att köpa ett.

Gå till toppen