Låt bli att ta med dig telefonen vid vissa tillfällen, råder Micke Darmell.Bild: Jessica Gow / TT
Bättre sömn och mer sex med en frizon – 4 tips
Hur kopplar man av? Mötesexperten Micke Darmell är en van föreläsare i ämnet. Här är hans fyra tips på hur du drar ner på skärmtiden och samtidigt får bättre relationer.
Premiuminnehåll
Det krävs ett premiumpaket för att se detta innehållet. Tillåt javascript på den här sidan för att köpa ett.