Man frågar inte en dam om hennes ålder. Fast ibland hör det ju till storyn. Så jag tar sats och ska just fråga när Inger Strömberg själv tar upp saken.
Äldre kroppars kapacitet upphör inte att förvåna forskarvärlden
Träning för äldre? En gång rekommenderas mest lunga promenader och frisk luft. Ny forskning visar att tuff styrketräning gör mest nytta – och att en otränad 80-åring snabbt kan ta igen tjugo års muskelförlust.
Premiuminnehåll
Det krävs ett premiumpaket för att se detta innehållet. Tillåt javascript på den här sidan för att köpa ett.