Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

Andningen är viktig för ett fulländat liv

In och ut, och så in och ut igen. Att andas är livsviktigt och hur vi andas kan påverka vårt välmående. Vi bad Kristin Montagu-Evans, vd för Infinite Yoga Malmö, lära oss konsten att andas.

Kristin Montagu-Evans fascination för andetaget kommer från hennes bakgrund som sångerska.Bild: Josefin Lindberg Kliger
Suck. Jag andas ju redan – men det finns alltså ett sätt att andas rätt?

Premiuminnehåll

Det krävs ett premiumpaket för att se detta innehållet. Tillåt javascript på den här sidan för att köpa ett.

Gå till toppen