Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.
Sydsvenskan
Hälsa & Motion

Prestationskonsulten blev själv sjuk av stress: ”Det kändes nästan som att hjärnan exploderade”

Hon gick själv in i väggen på grund av stress för några år sedan. Då lärde sig prestationskonsulten Anna Zetterberg betydelsen av återhämtning utan krav på prestation.
Nu vill hon lära andra hur stressen kan användas som en positiv kraft.

Elisabeth Andersson
Elisabeth Andersson
Anna Zetterberg bor i Båstad och gillar att vara utomhus som ett sätt att få återhämtning när hjärnan behöver göra något annat. Nu har hon skrivit en bok om hur man kan lära sig att använda stressen på ett positivt sätt.Bild: Niklas Gustavsson
Du tycker att vi ska vända stressen till att bli en vän. Hur menar du?

Premiuminnehåll

Det krävs ett premiumpaket för att se detta innehållet. Tillåt javascript på den här sidan för att köpa ett.

Gå till toppen