Annons

Annons

Annons

Annons

Annons

Hälsa & Motion

Elitidrottaren på nytt spår med folkhälsan i fokus – här är hennes råd till otränade

Svensk mästare i handboll, maratonlöpare, triathlet, tävlande i ”Gladiatorerna” på tv.

Efter att ha tränat och tävlat på elitnivå motionerar Amanda Lahti numera gärna bara för att må bra. Som nybliven läkare vill hon arbeta både med elitidrottare och hjälpa otränade till en sundare livsstil.

– Att utöva elitidrott är inte alltid detsamma som att vara hälsosam, säger hon.

Amanda Lahti springer varje dag till och från jobbet i Malmö: ”Det är ett sätt för mig att hinna med träning mellan tiden jag behöver för min man, mina två barn och mitt läkarjobb.”

Bild: Hussein El-alawi

Annons

Ryggsäcken är som vanligt packad med ett klädombyte. Amanda Lahti har även i dag sprungit fem kilometer från hemmet till jobbet på vårdcentralen i Malmö. På eftermiddagen byter hon till löpkläder och springer hem igen.

Läs vidare med Digital!

8 kri veckan i 8 veckor

Läs Sydsvenskan för 8 kr/vecka i 8 veckor – därefter tillsvidare 129 kr/månad. Ingen bindningstid.

Säg upp när du vill.

Det här ingår i Digital

  • Fri tillgång till alla nyheter på sydsvenskan.se och i vår nyhetsapp.
  • Stjärnklubben med mängder av erbjudanden – spara tusenlappar!
  • Nyhetsbrev med de senaste nyheterna – direkt i mejlen varje dag.
Vi är en del av Bonnier News (559080-0917)
Betalningar hanteras av Klarna

Nästa artikel under annonsen

Hej! Vi använder cookies.
Vi gör det för att förbättra funktionaliteten på sajten, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att allt fungerar som det ska.
Vår policy