Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

Elitidrottaren på nytt spår med folkhälsan i fokus – här är hennes råd till otränade

Svensk mästare i handboll, maratonlöpare, triathlet, tävlande i ”Gladiatorerna” på tv.
Efter att ha tränat och tävlat på elitnivå motionerar Amanda Lahti numera gärna bara för att må bra. Som nybliven läkare vill hon arbeta både med elitidrottare och hjälpa otränade till en sundare livsstil.
– Att utöva elitidrott är inte alltid detsamma som att vara hälsosam, säger hon.

Amanda Lahti springer varje dag till och från jobbet i Malmö: ”Det är ett sätt för mig att hinna med träning mellan tiden jag behöver för min man, mina två barn och mitt läkarjobb.”Bild: Hussein El-alawi
Ryggsäcken är som vanligt packad med ett klädombyte. Amanda Lahti har även i dag sprungit fem kilometer från hemmet till jobbet på vårdcentralen i Malmö. På eftermiddagen byter hon till löpkläder och springer hem igen.

Premiuminnehåll

Det krävs ett premiumpaket för att se detta innehållet. Tillåt javascript på den här sidan för att köpa ett.

Gå till toppen