Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

Lite motion gör stor skillnad för äldre

Bara en halvtimmes fysisk aktivitet om dagen minskar risken för att drabbas av stroke, hjärtinfarkt eller död med elva procent. Det visar en ny svensk studie med personer som fyllt 70 år.

Promenader minskar risken att drabbas av hjärtinfarkt avsevärt, visar en ny studie. Arkivbild.Bild: Henrik Montgomery/TT
Hjärt- och kärlsjukdomar hör till de vanligaste dödsorsakerna bland äldre i världen. Mycket stillasittande är en bidragande faktor till sämre hälsa.

Premiuminnehåll

Det krävs ett premiumpaket för att se detta innehållet. Tillåt javascript på den här sidan för att köpa ett.

Gå till toppen