Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

Motionstrenderna som kom och gick – har du koll på vad som gällde när?

Hänger din zumbadräkt längst in i garderoben? Har du ett lik från TV-shop under sängen? Var inte rädd, du är inte ensam. Vi har samlat ihop en hög av svettiga flugor, gamla och nya. Hur många av dem har du fallit för?

Har du testat någon av dessa trendiga träningsformer?
Rockringen, The Hula Hoop på engelska, blev en av 1950-talets stora leksaksflugor. Så kom någon på att en halvtimmes rockringande är mycket effektiv träning. Någon annanstans produktutvecklades det. Idag är cirkeln sluten. Hula hoop-träning med viktförsedda rockringar är en liten våg på ett hav fullt av träningstrender.

Premiuminnehåll

Det krävs ett premiumpaket för att se detta innehållet. Tillåt javascript på den här sidan för att köpa ett.

Gå till toppen