Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska. Läs mer i vår cookiepolicy.

Närhet och samtal för ett bättre samliv

Sällsynt, rutinartat och gnissligt. Eller regelbundet, sensuellt och lekfullt. Genom kunskap och ett öppet sinne kan samlivet bli en höjdare, både för hälsan och för relationen.

Bara för att man har uppnått en mogen ålder eller har varit tillsammans med samma person länge behöver sexlivet inte avta eller bli förutsägbart intill leda.Bild: isabell Höjman/TT
Vi människor mår bra av närhet och beröring. En mängd välgörande processer sätter igång i kroppen när vi tar på varandra. Må bra-hormoner som oxytocin och endorfiner frigörs, vilket sänker blodtrycket och minskar den skadliga stressen.

Premiuminnehåll

Det krävs ett premiumpaket för att se detta innehållet. Tillåt javascript på den här sidan för att köpa ett.

Gå till toppen