Ulf Karl Olov Nilsson, mer känd som UKON, gör inför julen 2020 vad han kan för att lindra våra psykiska bekymmer efter ett år som inte liknar något annat. Med titlar som legitimerad psykolog, legitimerad psykoterapeut, psykoanalytiker och poet får UKON anses vara som klippt och skuren för en folkhälsofrämjande julkalender.