Annons

Annons

Inpå livet

Psykologen: Försök få distans till dina jobbiga tankar

Kan vi påverka våra tankar? Ja, säger Anna Kåver, psykolog, psykoterapeut och författare. Det vi däremot inte kan är att ta bort dem.

Anna Kåver, psykolog, psykoterapeut och författare.

Bild: Stewen Quigley

Annons

Tankarnas funktion och inverkan på människan är en utmaning i alla former av psykoterapeutiska behandlingsmetoder.

Läs vidare med Digital!

8 kri veckan i 8 veckor

Läs Sydsvenskan för 8 kr/vecka i 8 veckor – därefter tillsvidare 119 kr/månad. Ingen bindningstid.

Säg upp när du vill.

Det här ingår i Digital

  • Fri tillgång till alla nyheter på sydsvenskan.se och i vår nyhetsapp.
  • Stjärnklubben med mängder av erbjudanden – spara tusenlappar!
  • Nyhetsbrev med de senaste nyheterna – direkt i mejlen varje dag.
Vi är en del av Bonnier News (559080-0917)
Betalningar hanteras av Klarna

Annons

Annons

Annons

Nästa artikel under annonsen

Hej! Vi använder cookies.
Vi gör det för att förbättra funktionaliteten på sajten, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att allt fungerar som det ska.
Vår policy