Annons

Annons

Annons

Vellinge

Seniorgympan ledde till vänskap och vinterbad under pandemiåret

I ur och skur, i sol och snödrivor. Under pandemiåret har seniorerna i Gymnastikföreningen Näsets 65+grupp träffats två gånger i veckan för utomhusgympa i Falsterbo. Smittsäkrad träning som banat väg för både vänskap, vinluncher och vinterbad.

Text

Målsättningen: övningar som är anpassade för alla och musik som får blodet att pumpa. Hela vintern har deltagarna i GF Näsets 65+grupp tränat på strandängen vid LV4 i Falsterbo.

Bild: Micaela Landelius

Annons

Musiken pumpar och majsolen börjar värma på lite smått i den tidiga morgontimmen. Men temperaturen spelar mindre roll, deltagarna på seniorgympan har hursomhelst inga problem att hålla ångan uppe. Med spännbanden redo och i takt med schlagerhits som ”In the Middle” med the Mamas följer de ledaren Inger Forsbergs instruktioner genom bensträck och olika balansövningar.

Annons

Annons

Nästa artikel under annonsen

Till toppen av sidan