Annons

Annons

Annons

Vinterbad

Forskare: Vinterbad ger inte bättre hälsa

En del hoppar fallskärm, andra vinterbadar – med samma adrenalinkick som belöning. Men bevis saknas för att iskalla bad är bra för hälsan, säger Katarina Steding Ehrenborg, universitetslektor vid Klinisk fysiologi i Lund. Det krävs att någon nödställd behöver räddas för att hon ska vilja kliva i en sjö om vintern.

Text: 

”Det är viktigt att vi gör saker som vi mår bra av. Det finns inga vetenskapliga belägg för effekten av vinterbad. Om du inte tycker om det kan du lika gärna hitta något annat som gör dig glad”, säger Katarina Steding Ehrenborg, som personligen avskyr kallbad.

Bild: Ingemar D Kristiansen

Annons

0 kren månad

Läs vidare med Digital!

Läs för 0 kr i en månad – därefter tills vidare 129 kr/månad. Ingen bindningstid.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digital

  • Fri tillgång till alla nyheter på sydsvenskan.se och i vår nyhetsapp.
  • Stjärnklubben med mängder av erbjudanden – spara tusenlappar!
  • Nyhetsbrev med de senaste nyheterna – direkt i mejlen varje dag.

Annons

Annons

Nästa artikel under annonsen

Till toppen av sidan