Annons

Annons

Annons

Vinterbad

Forskare: Vinterbad ger inte bättre hälsa

En del hoppar fallskärm, andra vinterbadar – med samma adrenalinkick som belöning. Men bevis saknas för att iskalla bad är bra för hälsan, säger Katarina Steding Ehrenborg, universitetslektor vid Klinisk fysiologi i Lund. Det krävs att någon nödställd behöver räddas för att hon ska vilja kliva i en sjö om vintern.

Text

”Det är viktigt att vi gör saker som vi mår bra av. Det finns inga vetenskapliga belägg för effekten av vinterbad. Om du inte tycker om det kan du lika gärna hitta något annat som gör dig glad”, säger Katarina Steding Ehrenborg, som personligen avskyr kallbad.

Bild: Ingemar D Kristiansen

Annons

0 kren månad

Sydsvenskan Digital 1 mån

Läs för 0 kr i en månad – därefter tills vidare 149 kr/månad. Ingen bindningstid. Säg upp när du vill.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digital

  • Alla nyheter på sydsvenskan.se
  • Nyhetsappen med pushnotiser
  • Nyhetsbrev med senaste nytt

Annons

Annons

Nästa artikel under annonsen

Till toppen av sidan