Annons

Annons

Annons

Annons

Inpå livet

Snällare och sundare – skånska hälsoprofilen Idas recept för höstens nystart

Hon är prestationsprinsessan som lärt sig att slappa på soffan. Energiknippet som ibland byter ut tuffa träningspass mot mysjogg utan pulsklocka.

Ett oväntat utbrott blev början på hälsoprofilen Ida B Olssons vändning till en livsstil som innebär att vara snällare mot både kropp och själ.

Text: 

Ida B Olsson, 40 år och Båstadsbo, har varit intresserad av träning sedan hon var barn. Som vuxen har hon träning som sitt jobb. Hon är utbildad till bland annat personlig tränare och yogainstruktör, bloggar om träning på Damernas Världs sajt och delar med sig av tips på sitt Instagramkonto.

Bild: Niklas Gustavsson

Annons

Sommarsemestern har varit het och händelserik för personliga tränaren Ida B Olsson i Båstad. Den har innehållit utflykter med familjen på Bjäre, i Danmark och på Rivieran. Nu är vardagsrutiner med skola, jobb och fritid tillbaka.

Läs vidare med Digital!

8 kri veckan i 8 veckor

Läs Sydsvenskan för 8 kr/vecka i 8 veckor – därefter tillsvidare 129 kr/månad. Ingen bindningstid.

Säg upp när du vill.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digital

  • Fri tillgång till alla nyheter på sydsvenskan.se och i vår nyhetsapp.
  • Stjärnklubben med mängder av erbjudanden – spara tusenlappar!
  • Nyhetsbrev med de senaste nyheterna – direkt i mejlen varje dag.

Annons

Annons

Till toppen av sidan