Annons

Annons

Annons

Ordningsexperten svarar

Bufferttid i kalendern och plingstopp – så kan du minska jobbstressen

Många och täta möten som stressar. Massor med mejl som skapar frustration. Buffert-tid skapar luft i kalendern och rätt mejltaktik ger bättre kontroll, tipsar organisationsexperten Linda Gemal.

Text: 

I dagens frågespalt svarar Linda Gemal på frågor om stress på jobbet.

Bild: Janerik Henriksson/TT, Jenny Brandt Grönberg

Annons

Fråga: Jag är efter mer än två år av hemma-arbete nu tillbaka på kontoret till 100 procent. Vad jag har upptäckt är att vi försöker klämma in precis lika många fysiska möten som vi hade digitala, även om vi måste förflytta oss, ställa om och så vidare. Det är jättestressigt och jag känner att saker ramlar mellan stolarna. Har du några tips?
Stressad

0 kren månad

Läs vidare med Digital!

Läs för 0 kr i en månad – därefter tills vidare 129 kr/månad. Ingen bindningstid.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digital

  • Fri tillgång till alla nyheter på sydsvenskan.se och i vår nyhetsapp.
  • Stjärnklubben med mängder av erbjudanden – spara tusenlappar!
  • Nyhetsbrev med de senaste nyheterna – direkt i mejlen varje dag.

Annons

Annons

Nästa artikel under annonsen

Till toppen av sidan